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获得性肥胖介绍

获得性肥胖症：脂肪细胞单纯肥大型肥胖症或成年起病型肥胖症。患者自成年后一方面由于遗传因素，另一方面由于营养过度，从而引起躯干脂肪细胞肥大但无增生，该类型对胰岛素较为敏感，减肥治疗效果较为明显。目前最健康有效的减肥方法就是运动和营养代餐。饭后或者空闲时间进行体育锻炼，用均衡营养的保健食品代替部... 详情>>

1、饮食习惯及运动情况由饮食过量引起，活动过少是获得性肥胖症的主要外因。食物中甜食，油腻食物多。脂肪多分布于躯干。尤其见于腹背部，臀部及大腿等脂肪分布较多部位。 2、家族基因遗传患者常有父母肥胖其弟兄辈及患者本人也自幼肥胖，家庭生活习惯多喜甜食，进食量及次数... 详情>>

一、病史 1.询问患者的饮食习惯及运动情况，粗略计算每日所进热量，饮食过多而活动过少是单纯性肥胖症的主要外因。 2.询问家族史。单纯性肥胖症患者常有父母肥胖，其弟兄辈及患者本人也自幼肥胖，家庭生活习惯多喜甜食，进食量及次数较多，喜吃零食等。 3.了解个人出生史及身体... 详情>>

1.适当地提高蛋白质的供给量。 2.足够的维生素、微量元素和食物纤维。 3.主食最好粗细杂粮混用。

1.控制副食，不吃纯糖和甜食 2.适当地控制好主食量，逐渐将主食控制在250至300克左右，并只能吃个七八成饱，且细嚼慢咽。

主要与以下症状鉴别：　　 1、单纯性肥胖：又称原发性肥胖，是各类肥胖症中最常见的一种，约占肥胖人群的95%左右。主要成因：其家族往往有肥胖病史，主要由遗传因素及营养过剩引起。　　症状表现：这类人群全身脂肪分布比较均匀，没有内分泌紊乱现象，也无代谢障碍性疾病。... 详情>>

1、注意饮食，多吃蔬菜水果。 2、加强锻炼，多做体育运动。　　 3、养成良好的生活习惯。目前最健康有效的减肥方法就是运动和营养代餐。饭后或者空闲时间进行体育锻炼，用均衡营养的保健食品代替部分正餐，以降低热量的摄入，从而达到减肥的目的。体重达到你的理想后要注意合理... 详情>>

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