传统医学所讲的“肾虚”概念中的“肾”，不仅指解剖学上的肾脏，而且是一个生理作用相当广泛，与人体生殖、生长发育、消化、内分泌代谢等都有直接或间接关系的重要脏器。“肾虚症状”也就是一宽泛的概念，他包括泌尿系统、生殖系统、内分泌代谢系统、神经精神系统及... 详情>>

患者一般起病缓，下肢痿软无力，腰背酸软，不能久立，或伴目弦发落，咽干，耳鸣 ，遗精或遗尿 ，甚则步履全废，腿胫大肉渐脱， 舌红，少苔，脉细数。 详情>>

在脑力方面表现为:记忆力下降 记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。 在情志方面表现为:情绪不佳 情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。 在意志方面表现为:缺乏自信 信心不足，缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向。 在性功能方面表现为... 详情>>

1、保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。 2、少吃辛辣或者刺激性食物。 3、积极参加户外运动，放松心情。 4、不要给自己太大的压力，学会合理减压。 详情>>