保持睡眠障碍性失眠

保持 睡眠障碍 性失眠,以频繁的夜间 易醒 为特征。是睡眠障碍的一种类型。睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。 广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度 嗜睡 、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包... 详情

病因

一、发病原因   目前认为主要的“睡眠调节中枢”位于下丘脑腹前区,即视交叉上核,该区病变除导致睡眠-觉醒周期紊乱外,还可导致体温及... 详情>

预防

据世界卫生组织调查,27%的人有睡眠问题。国际精神卫生组织主办的全球睡眠和健康计划于2001年发起了一项全球性的活动――将每年的3月21日,即春季的第一天定... 详情>

检查

为明确诊断睡眠障碍,临床医生必须具有高素质,详细询问病史,进行仔细的体格检查,并借助于必要的辅助检查。   必须熟悉各年龄段个体的正常睡眠周期... 详情>

鉴别

睡眠障碍的临床分类:   1、国际上关于睡眠功能障碍的分类 并不规范,各国诊断标准亦不统一。主要的分类又包括睡眠障碍和深眠状态两大类。   ... 详情>

可能疾病
  • 名称
  • 典型症状
  • 就诊科室
  • 睡眠障碍
  • 保持睡眠障碍性失眠 病理性REM睡眠 不良...
  • 精神科
  • 儿童睡眠障碍
  • 保持睡眠障碍性失眠 病理性REM睡眠 儿童...
  • 儿科儿科综合
  • 失眠症
  • 保持睡眠障碍性失眠 对声音敏感 乏力 焦...
  • 精神科
温馨提示

就诊科室:心理科

相关检查: 多导睡眠图检查
心电图

  • 宜吃食物
  • 忌吃食物
  • 枣(干)

  • 白菜

  • 芋头

  • 圆白菜

宜吃理由:1、宜吃含矿物质丰富的食物; 2、宜吃含卵磷脂丰富的食物; 3、宜吃碱性食物。

忌吃理由:1、忌吃辛辣刺激性食物; 2、忌吃不易消化的食物; 3、忌吃兴奋性食品。