气血不足

气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰的病变。气虚:即脏腑功能衰退抗病能力差。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚:面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。 详情

病因

气虚症是指体内营养物质受损或脏腑功能活动衰退所出现的证候。 症状:头晕目眩、少气懒言、疲倦乏力、自汗、活动时诸症加剧、舌淡、脉虚无力。 ... 详情>

预防

1、气虚 ①益补食品:牛肉、羊肉、枸杞、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。 ②相应膳食:怀山百合莲... 详情>

检查

1、看眼睛:看眼睛实际上是看眼白的颜色,俗话说“人老珠黄”,其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄,有血丝,这就表明你气血不足了。眼睛随时都... 详情>

鉴别

气与血来源有两个方面。 其一禀受于先天之精气。即父母的先天之精(生殖之精)。 其二即后天之精气,只通过脾胃运化的水谷之精气和自然之精气。气... 详情>

可能疾病
  • 名称
  • 典型症状
  • 就诊科室
  • 血虚眩晕
  • 乏力 烦热 间歇性头晕 脉搏细速 面色苍...
  • 中医科中医综合
  • 心血虚
  • 代脉 多梦 饭后心悸 健忘 气不摄血 失眠...
  • 中医科中医综合
相关症状
温馨提示

就诊科室:中医科

相关检查: 内分泌功能试验

  • 宜吃食物
  • 忌吃食物
  • 白菜

  • 菜花

  • 生菜

  • 油菜

宜吃理由:1、宜高蛋白、高维生素饮食; 2、宜食用植物或动物蛋白; 3、宜食用新鲜蔬菜、瓜果。

忌吃理由:1、忌辛辣刺激性食物; 2、忌温热动火食物; 3、忌油腻食物。