烦躁不安
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烦躁不安是指在生活和特殊环境中的情绪异常,患者自觉心情急燥、心神不定,无所适从。心情不好、焦虑、工作或生活压力大,中毒,高热等能引起精神症状的疾病均可引起烦躁不安。人有时感觉情绪波动和心情烦躁是很正常的。虽然我们不能改变自己的生物节律,但可以通过调节缓解不良情绪,缩短情绪波动的时间,减少心情烦躁带来的不良影响。

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