1.宜吃维生素B1、B12含量高的食物; 2.宜吃热量高的食物;3.宜吃维生素高的食物。
银耳(干)
有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、滋阴、润...糯米
营养高,容易消化吸收,无刺激性,迅速为机体提供热源。生菜
生菜即叶用莴笋,因适宜生食而得名,质地脆嫩,口感鲜嫩...猪脑
含有大量的卵磷脂,以及神经活素,具有营养神经神经的作...燕麦片
燕麦中含有极其丰富的亚油酸,对脂肪肝、糖尿病、浮肿、...芝麻
有补血明目、祛风润肠、生津通乳、益肝养发、强身体,抗...1.忌吃含有酒精类的食物; 2.忌吃动物血性食物。
花椒
阴虚者不宜多食。姜
阴虚内热及邪热亢盛者忌食。辣椒(红、尖、干)
阴虚内热及邪热亢盛者忌食。洋葱
洋葱为百合科草本植物,二年生或多年生植物,是一种很普...猪血
可造成肠道胺的生成增多,可诱发氨性脑病的发生。白酒
对大脑具有刺激性,影响大脑功能的正常发挥。