精神创伤
1、宜食富含维生素B1、B6、B12的食物； 2、宜食高蛋白、高纤维、高热能饮食； 3、宜食润肠作用的食物，以保持大便的通畅； 4、补充足量的水分。
香蕉
含有一种称为生物碱的物质，可以振奋人的精神，提高信心...菠菜
缺乏叶酸会导致脑中的血清素减少，导致忧郁情绪，而菠菜...菜花
多吃菜花还会使血管壁加强，不容易破裂。丰富的维生素C含...生菜
因其茎叶中含有莴苣素，故味微苦，具有镇痛催眠、降低胆...油菜
油菜中所含的植物激素，能够增加酶的形成，对进入人体内...1、忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物； 2、忌酪氨酸含量高的食物和饮料； 3、禁忌有加工食品和甜食。
丁香
性温，味辛的食物，倘若抑郁症患者多食或久食，那么就容...咖啡
咖啡中含有咖啡因，有刺激中枢神经，促进肝糖元分解，升...辣椒(红、尖、干)
不宜多食，阴虚有热者勿食；因辣椒具有较强的刺激性，容...洋葱
凡有皮肤瘙痒性疾病、患有眼疾以及胃病、肺胃发炎者少吃...白酒
不含维生素和钙、磷、铁等，所含有的仅是水和乙醇(酒精)...相关检查：
颅脑超声检查脑多普勒超声（TCD）就诊科室：
精神科发病部位：
全身