1宜吃抗癌的食物; 2宜吃膳食纤维类食物; 3宜吃增强人体免疫力的食物。
蘑菇(鲜蘑)
蘑菇是食用菌真菌门担子菌亚门层菌纲伞菌目黑伞科蘑菇的...草莓
具有润肺生津、清热凉血、健脾解酒等功效。猕猴桃
有清热生津,健脾止泻,止渴利尿的功效。冬瓜
冬瓜是属于膳食纤维类食物,容易被肠道粘膜的吸收,增强...胡萝卜
胡萝卜为伞形科,一年生或二年生的根菜。原产地中海沿岸...芥蓝
芥蓝中含有丰富的硫代葡萄糖苷,它的降解产物叫萝卜硫素...绿豆芽
食用芽菜是近年来的新时尚,芽菜中以绿豆芽最为便宜,而...鲫鱼
鲫鱼汤富含有大量的优质蛋白质营养物质,具有增强人体免...赤小豆
赤小豆富含淀粉,因此又被人们称为“饭豆”,它具有“津...绿豆
绿豆为豆科一年生草本植物,原产于我国、印度、缅甸,有...1忌吃容易致癌的食物,如咸鱼、烤鸭、烤鹅; 2忌吃辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒、生蒜; 3忌吃不容易消化的食物,如年糕、粽子、米粑。
花椒
阴虚者不宜多食。年糕
糯米为原料,不易消化,故不宜多食。大蒜
属于辛辣刺激性食物,直接食用虽然有消灭肠道菌群的 作用...红辣椒
辣椒的刺激性是比较大的,容易导致身体神经血管充血,肿...茼蒿
茼蒿,是菊科植物蒿子杆和茼蒿的茎叶。由于它的花很像野...咸鱼
咸鱼是鲜鱼加盐腌制后的产品。腌制咸鱼有干腌法,盐水法...烤鸭
烤鸭是属于烧烤类的食物,烧烤的过程容易产生致癌的物质...