1、宜吃新鲜蔬菜水果; 2、宜添加富含维生素D和钙的辅助食品。
香菇(干)
养血和中,健脾益气。本膳用香菇,营养丰富苹果
苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠...菠菜
菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷及一定量的铁...虾皮
补气益肾,和胃健脾。本膳用虾皮,含钙丰富豆腐
豆腐含有丰富的植物蛋白质,能够补充本病造成的腹泻所致...1、忌吃豆类、花生、玉米等坚硬难以消化的食物; 2、忌食煎、炸、熏、烤和肥腻、过甜的食物; 3、忌吃芝麻、芝麻油、葱、姜和各种香气浓郁的调味料。
花椒
花椒味麻且辣,易导致身体不适。姜
属于刺激性调味品。没有什么营养成分辣椒(红、尖、干)
辣椒具有较强的刺激性,容易引起口干、咳嗽、咽痛、便秘...肥膘肉
食滞不化、脾胃虚损、运化失宣,而致气液耗损、脏腑失养...花生
坚硬难以消化,避免过多的食用此类食物白酒
白酒是世界蒸馏酒中独具一格的酒类,为麦黍、高粱、玉米...