1.宜吃高维生素含量食物; 2.宜吃高蛋白饮食; 3.宜常吃具有补肺气、固肾气、益精气作用的食品。
木耳(干)
黑木耳含蛋白质、脂肪、多糖和钙、磷、铁等元素以及胡萝...香菇(干)
香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生...荔枝
荔枝为无患子科植物荔枝的果实,原产于我国南部,以广东...芒果
有益胃止呕,解渴利尿的功效。苹果
丰富的维生素含量使其深受大家青睐,富含锌元素和硒元素...柚子
柚子是芸香科植物柚的成熟果实,产于我国福建、广东等南...白菜
为十字花科植物白菜的叶球,与另一种十字花科植物青菜的...百合
百合具有润肺止咳、清心安神的作用,能够促进疾病恢复。空心菜
空心菜为夏秋季节主要绿叶菜之一。属旋花科,一年生蔬菜...木耳菜
木耳菜是我国的古老蔬菜。因为它的叶子近似圆形,肥厚而...芹菜
芹菜为伞形科植物旱芹的全草,属伞形产二年生草本。 芹菜...生菜
生菜即叶用莴笋,因适宜生食而得名,质地脆嫩,口感鲜嫩...1.忌辛辣刺激性食物; 2.忌吃辛散耗气之物以及性寒大凉之品。
花椒
孕妇,阴虚火旺者忌食。槟榔
槟榔有破气的作用,会影响疾病痊愈。薄荷
薄荷性凉,味甘辛,辛能发散,耗伤肺气。大蒜
大蒜辛温,多食生热,且对局部有刺激,阴虚火旺、目口舌...红辣椒
性大热,味大辛,是一味典型的辛辣刺激食品,多食动气燥...青葱
葱属百合科,是多年生草本植物葱的茎与叶,上部为青色葱...青蒜
青蒜是大蒜青绿色的幼苗,以其柔嫩的蒜叶和叶鞘供食用。...蒜苔
蒜薹是大蒜的花茎。色绿叶美,耐贮藏,秋、冬、春三季都...小葱
葱属百合科,是多年生草本植物葱的茎与叶,上部为青色葱...洋姜
洋姜学名菊芋,又叫菊姜、鬼子姜,是一种可食用的根茎类...