1、宜吃散寒、清热类食物; 2、宜吃滋阴养血的食物; 3、宜吃有祛风功效食物。
西瓜
西瓜不仅含水量丰富,同时能为身体提供镁等重要矿物质元...鸭梨
含有丰富的维生素C、纤维素含量高,能够改善肠道的蠕动,...菠菜
菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷及一定量的铁...菜花
多吃菜花还会使血管壁加强,不容易破裂。丰富的维生素C含...大白菜(青口)
味道鲜美可口,营养丰富,具有益胃生津,清热除烦的功能黄瓜
为葫芦科植物黄瓜的果实,黄瓜最初叫“胡瓜”是因为它是...生菜
生菜即叶用莴笋,因适宜生食而得名,质地脆嫩,口感鲜嫩...圆白菜
圆白菜来自欧洲地中海地区,学名是“结球甘蓝”。它在西...绿豆
绿豆为豆科一年生草本植物,原产于我国、印度、缅甸,有...1、忌酒及酒类饮料; 2、忌高脂肪类食物; 3、忌辛辣刺激类食物。
辣椒(红、尖、干)
辛辣刺激性食物,会使疼痛加重葱白
因大葱具有较强的刺激性,容易引起口干、咳嗽、咽痛、便...咖啡
咖啡中含有咖啡因,有刺激中枢神经、促进肝糖原分解的作...大蒜
大蒜辛温,多食生热,且对局部有刺激,故不宜多食。姜
姜味辛、性微温,阴虚内热及邪热亢盛者忌食。蒜苔
蒜薹是大蒜的花茎。色绿叶美,耐贮藏,秋、冬、春三季都...洋葱
洋葱为百合科草本植物,二年生或多年生植物,是一种很普...白酒
白酒是世界蒸馏酒中独具一格的酒类,为麦黍、高粱、玉米...啤酒
啤酒是以发芽大麦为主要原料酿造的一类饮料。含酒精度最...