局部皮肤变紧
1.宜吃高蛋白质的食物； 2.宜吃高维生素的食物； 3.宜吃高钙的食物。
金针菇
含有丰富的氨基酸，具有改善机体免疫功能的作用，缓解硬...白菜
白菜能促进肠壁蠕动、帮助消化，防止大便干燥，保持 大...菠菜
菠菜中所含微量元素物质，能促进人体新陈代谢，增进 身...菜花
多吃菜花还会使血管壁加强，不容易破裂。丰富的维生素C含...油菜
油菜中所含的植物激素，能够增加酶的形成，对进入人体内...油菜心
油菜是十字花科植物油菜的嫩茎叶，原产我国，颜色深绿，...1.忌吃酸性的食物； 2.忌吃刺激性的食物。
咖啡
咖啡中含有咖啡因，有刺激中枢神经，促进肝糖元分解，升...辣椒(红、尖、干)
不宜多食，阴虚有热者勿食；因辣椒具有较强的刺激性，容...香菜
香菜性温，麻疹已透或虽未透出而热毒壅滞者不宜食用。洋葱
凡有皮肤瘙痒性疾病、患有眼疾以及胃病、肺胃发炎者少吃...白酒
不含维生素和钙、磷、铁等，所含有的仅是水和乙醇(酒精)...