1.宜吃高蛋白食物; 2.宜吃高维生素食物; 3.宜吃高热量易消化食物。
苹果
苹果中含有大量的镁、硫、铁,铜、碘、锰、锌等微量元素...大白菜(青口)
含有蛋白质、脂肪、多种维生素及钙、磷、铁等矿物质。生菜
生菜中含有膳食纤维和维生素C。豌豆
豌豆含有丰富的维生素A原,维生素A原可在体内转化为维生...大豆
大豆含有丰富的维生素E,对皮肤有好处。1.避免油腻难消化食物; 2.避免油炸、熏制、烧烤食物; 3.避免高盐高脂肪食物。
煎饼
煎饼属于煎炸的食物。猪肉(肥)
猪肉(肥)含有大量脂肪。油条
油条属于油炸食物。咸鱼
咸鱼的含盐量比较高。干腌菜
腌制的菜含有亚硝酸盐。