1.宜吃高蛋白有营养的食物; 2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物; 3.宜吃高热量易消化食物。
橙子
含有丰富的维生素C、钙、磷、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮...苹果
丰富的维生素含量使其深受大家青睐,富含锌元素和硒元素...大白菜(青口)
含有蛋白质、脂肪、多种维生素及钙、磷、铁等矿物质。生菜
生菜中含有膳食纤维和维生素C。鸡蛋
属于富含蛋白质的食物 ,对身体大有裨益,可以补充优质蛋...1.忌吃油腻难消化食物; 2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物; 3.忌吃高盐高脂肪食物。
腊肉(烟肉)
腊肉(烟肉)含盐量高。猪肉(肥)
猪肉(肥)含有大量脂肪。油条
油条属于油炸食物。白酒
白酒含有酒精,有刺激性。干腌菜
腌制的菜含有亚硝酸盐。