偏瘫
早餐应多喝小米粥、燕麦粉等；午餐、晚餐多食用蔬菜如菠菜、芹菜、胡萝卜、洋葱、黑木耳、大蒜、西红柿、红薯等、肉类食物最好一天不超过100克，要多喝水，睡前醒后都要喝一杯开水。
木耳(水发)
具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、...菠菜
菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷及一定量的铁...番茄
西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。胡萝卜
含有丰富的胡萝卜素，维生素C和B族维生素。芹菜
有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，...不宜吃肥肉、肥鸭肉、肥鹅肉、家禽皮、动物内脏(肝、肾、心、脑)、蛋黄、鱼子、腊肉、腊肠、虾、全脂奶、1.奶酪、巧克力、蟹黄、皮蛋黄、猪油、奶油、可可油、橄榄油、腰果等，因为其成分中主要含有饱和脂肪酸，可使胆固醇分子进入肝脏，能使血中胆固醇浓度明显增高。 2.戒
奶油
奶油含有大量油脂。辣椒(红、尖、干)
辣椒有刺激性。猪网油
猪油含含有多种脂肪酸。腰果
腰果含有大量油脂。鸡蛋黄
鸡蛋黄含有胆固醇。