上腹部肿块及腹胀
1、宜吃促进胃肠蠕动的食物； 2、宜吃帮助消化的食物； 3、宜吃调节肠道菌群的食物。
苹果
苹果中富含粗纤维，可促进肠胃蠕动，协助人体顺利排出废...酸奶
酸奶可以改善肠道的PH值，有利于乳酸杆菌的生存和繁殖，...菠菜
性味甘寒，止渴润燥，归肺、胃经。具有润燥清热、下气调...番茄
番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和维生素B。油菜
油菜为低脂肪蔬菜，且含有膳食纤维。1、忌吃难消化的食物； 2、忌吃辛辣刺激的食物：如辣椒、花椒、胡椒、大蒜、生姜； 3、忌吃容易产气的食物。
糯米
糯米是属于比较难以消化的食物，使肠道蠕动减慢，加重腹...红辣椒
辣椒的刺激性比较大，容易刺激肠道粘膜，导致肠道粘膜水...辣椒(红、尖、干)
辣椒的刺激性比较大，容易刺激肠道粘膜，导致肠道粘膜水...白酒
酒精有刺激性，会增加炎症反应，不利于治疗。啤酒
酒精有刺激性，会增加炎症反应，不利于治疗。