神经伤
1、宜吃富含维生素B1的食物； 2、宜吃富含维生素B12的食物； 3、宜吃安神助眠的食物。
黄米
黄米可治阳盛阴虚，夜不得眠，具有安神，营养神经的作用...山药
补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。油菜
油菜为低脂肪蔬菜，且含有膳食纤维。核桃
核桃富含有大量的维生素B1，维生素B1具有营养神经的作用...鸡肝
鸡肝富含有大量的维生素B12，维生素B12具有营养神经的作...1、忌吃兴奋交感神经的食物：如浓茶、咖啡； 2、忌吃不容易消化的食物：如年糕、米粑； 3、忌吃刺激性强的食物：如花椒、胡椒、啤酒。
咖啡
咖啡富含有大量的咖啡碱，具有兴奋交感神经的作用，特别...辣椒(红、尖、干)
具有较强的刺激性，容易引起口干、咳嗽、咽痛、便秘等。香菜
香菜具有刺激性，香菜中含有一种物质能刺激汗腺，具有显...白酒
酒精有刺激性，会增加炎症反应，不利于治疗。啤酒
啤酒含有酒精，具有刺激性，容易刺激神经血管，导致损伤...