1.宜吃高纤维食物; 2.宜吃含糖低的蔬菜; 3.宜吃含钙丰富的食物; 4.宜吃富含硒的食物; 5.宜吃富含维生素B和维生素C的食物; 6.宜吃五谷杂粮等粗粮类食物。
草莓
草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用苹果
苹果中富含粗纤维,可促进肠胃蠕动,协助人体顺利排出废...菠菜
性味甘寒,止渴润燥,归肺、胃经。具有润燥清热、下气调...莲藕
属于非常好的一个蔬菜,含有丰富的维生素和矿物质,具有...芹菜
富含粗纤维的一种很常见的蔬菜,具有明显的消脂降糖作用...山药
山药属薯蓣科多年蔓生草本植物薯蓣的干燥块茎。 栽种者称...1.忌吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物; 2.忌吃胆固醇含量高的食物; 3.忌吃精制糖类的食物; 4.忌吃淀粉质高的食物; 5.忌吃过咸的食物。
奶酪
奶酪营养丰富,但是因为是浓缩食品,含糖量是很高的。所...茴香
阴虚火旺者不宜食用,多食会伤目、长疮。辣椒(红、尖、干)
具有较强的刺激性,容易引起口干、咳嗽、咽痛、便秘等。香菜
香菜具有刺激性,香菜中含有一种物质能刺激汗腺,具有显...虾米
虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有...便秘 恶心 共济失调 幻听 昏迷 焦虑 颅...
[详细]表情淡漠 低血压 多尿 多饮 恶心 发绀 ...
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