1、培养良好的饮食习惯,做到食物多样化。做到碳水化合物、蛋白质、脂肪均衡合理; 2、宜吃含锌丰富的食物,像海鲜、菇菌类、瘦肉等; 3、宜吃含铁丰富的食物,像红色肉类牛肉、羊肉等。
牛奶
牛奶含有丰富的钙,我们知道身体里的骨骼和牙齿里99%都含...蚕豆
蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷...苦瓜
苦瓜中所含的生物碱类物质奎宁,有利尿活血、消炎退热、...牛肉(瘦)
牛肉属于红色肉类,里面含有铁元素,是血红蛋白的重要部...扇贝(鲜)
含有丰富的锌元素,促进机体的生长发育和组织再生。1、忌吃未煮熟的鸡蛋; 2、忌吃刺激性的浓茶; 3、忌吃腌制食品; 4、忌吃性早熟的食品; 5、忌吃加工复杂的产品。
冬虫夏草
越是大补类的药膳,越会改变孩子正常的内分泌环境,造成...茶叶
茶叶中含有的鞣酸、茶碱、咖啡碱等成分,能刺激胃肠道黏...辣椒(红、尖、干)
辣椒的刺激性比较大,容易刺激导致局部真菌感染繁殖。白酒
白酒含有酒精,具有刺激真菌繁殖的作用,导致真菌大量繁...干腌菜
亚硝酸盐和色素无法控制,最好不要食用。相关检查:
染色体核型分析“胎儿颈部透明带”的筛检就诊科室:
内科 遗传病科发病部位:
全身