手握物无力
1、宜饮食清淡； 2、宜多吃新鲜水果和蔬菜、豆类食品。
茯苓
茯苓利水渗湿，健脾补气止泻，宁心安神。宜于脾虚水停于...扁豆
含有丰富的植物性的蛋白质，以及维生素E，具有很好的滋养...南瓜
南瓜具有补脾利水，解毒杀虫的作用，宜于脾虚食少腹胀，...鲤鱼
鲤鱼利水消肿，下气，通乳。宜于脾虚水停于胃，寒湿泄泻...黑豆
黑豆营养全面，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，有活...1、忌食辛辣食品； 2、忌食煎炸的食品； 3、忌食用过苦寒、生冷食品。
冬瓜
冬瓜利水消痰，消热解毒。宜于湿热泄泻。虚寒泄泻者忌食...黄花菜
金针菜(黄花菜)清热利湿，解毒，通乳。宜于湿热胃痛，湿...辣椒(红、尖、干)
具有较强的刺激性，容易引起口干、咳嗽、咽痛、便秘等。洋葱
洋葱是属于比较容易产气的食物，容易导致肠道胀满，肠道...赤小豆
赤小豆利水除湿，通乳，解毒排脓。宜于湿热泄泻。