1.宜吃优质蛋白质的食物; 2.宜吃新鲜的蔬菜和水果; 3.宜吃清淡的食物。
牛奶
牛奶是人们日常生活中喜爱的饮食之一,每年5月的第三个星...菜花
菜花,又叫花椰菜,它们是由十字花科甘蓝演化而来,菜花...大白菜(青口)
大白菜是十字花科二年生草本植物白菜的叶球。在我国北方...空心菜
空心菜为夏秋季节主要绿叶菜之一。属旋花科,一年生蔬菜...生菜
生菜即叶用莴笋,因适宜生食而得名,质地脆嫩,口感鲜嫩...西兰花
西兰花属十字花科,是甘蓝的又一变种。原产意大利,近年...牛肉(瘦)
牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,牛肉蛋白质...鱼肉
鱼的种类很多,主要的食用谈水鱼包括鲤鱼、草鱼、鲫鱼、...鸡蛋
鸡蛋被认为是营养丰富的食品,含有蛋白质、脂肪、卵黄素...1.忌吃辛辣刺激性的食物; 2.忌饮酒。
葱白
葱白为百合科植物葱的鳞茎。葱为多年生草本,全国各地均...姜
姜属姜科,为植物姜的干燥根茎或鲜根茎,多年生草本植物...辣椒(红、尖、干)
辣椒属茄科,一年生或多年生蔬菜。原产南美洲热带,明代...蒜苔
蒜薹是大蒜的花茎。色绿叶美,耐贮藏,秋、冬、春三季都...洋葱
洋葱为百合科草本植物,二年生或多年生植物,是一种很普...白酒
白酒是世界蒸馏酒中独具一格的酒类,为麦黍、高粱、玉米...啤酒
啤酒是以发芽大麦为主要原料酿造的一类饮料。含酒精度最...