头昏
1、宜吃营养均衡的食物； 2、宜吃粗粮谷薯类； 3、宜吃饱腹感极强的蔬菜水果
荞麦
含有丰富的可溶性膳食纤维、烟酸和芦丁。芦丁可以降血脂...小米
小米具有滋阴养血的功效，可以使产妇虚寒的体质得到调养...玉米（鲜）
玉米有降血脂的功效，还可以助消化。菠菜
菠菜营养丰富，里面含有钙、铁、胡萝卜素。黑豆
黑豆营养全面，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，有活...1、忌吃脂肪含量高的食物； 2、忌吃腌制食品。
花椒
花椒的刺激性是比较大的，容易导致身体神经血管充血，肿...葱白
具有辛发的特性，对于本病患者，有诱受寒的可能。奶油
奶油是含有大量的油脂的食物，容易滋养细菌，导致炎症细...辣椒(红、尖、干)
具有较强的刺激性，容易引起口干、咳嗽、咽痛、便秘等。洋葱
洋葱是属于比较容易产气的食物，容易导致肠道胀满，肠道...