1、宜吃富含优质蛋白的食物; 2、宜吃富含维生素的食物; 3、宜吃富含矿物质元素的食物。
牛奶
牛奶富含有优质蛋白质,和人体必需的多种矿物质元素,促...菠菜
菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷,及一定量的...番茄
西红柿含有丰富的维生素C、维生素A、B族维生素,为身体的...猪排骨(大排)
排骨富含有钙、磷、钠、钾、锰等矿物质元素,利于流产后...猪肉(瘦)
瘦肉富含优质的高蛋白营养物质,对流产后身体恢复提供营...1、忌吃辛辣刺激的食物; 2、忌吃油腻的食物; 3、刺激性饮料。
辣椒(红、尖、干)
辣椒属于刺激性的食物,容易刺激子宫,导致子宫充血,容...猪肉(肥)
肥肉含有丰富的油脂食物,容易滋养细菌,流产后吃油腻的...猪油(板油)
不易消化,加重胃肠道负担。油条
属于特别油腻的食物,而且加工此种食物的油都属于质量比...白酒
酒精容易刺激子宫内膜,导致子宫充血,容易引起流产后出...