1.宜吃维生素B1、B12含量高的食物; 2.宜吃热量高的食物; 3.宜吃维生素高的食物。
牛奶
牛奶富含有优质蛋白质,和人体必需的多种矿物质元素,促...小米
营养高,容易消化吸收,无刺激性,迅速为机体提供热源。韭菜
纤维素含量高,可以改善肠道蠕动的功能,有利于肠道垃圾...猪脑
含有大量的卵磷脂,以及神经活素,具有营养神经神经的作...鸡蛋
属于富含蛋白质的食物,对身体大有裨益,可以补充优质蛋...1.忌吃含有酒精类的食物; 2.忌吃动物血性食物。
腌芥菜头
属于高盐食物,不宜过多食用,对身体有很大的危害。猪肉(肥)
属于特别油腻的食物,肥甘厚味,多食无益。猪血
可造成肠道胺的生成增多,可诱发氨性脑病的发生。油条
属于特别油腻的食物,而且加工此种食物的油都属于质量比...白酒
对大脑具有刺激性,影响大脑功能的正常发挥。