性交困难
1、宜食温补肾虚的食物。 2、宜食清热利湿的食物。 3、宜食滋阴补肾的食物。
枣（鲜）
维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、铁等，这些营养...糯米
温和的滋补品，为温补强壮品。对早泄有很好的治疗作用，...山药
含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。狗肉
温肾壮阳，滋肾填精的食物。羊肉(肥瘦)
助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损、暖中胃之佳品，是一种...1、忌吃生冷性寒类食物。 2、忌食辛辣的食物。 3、忌吃厚味的食物。
茭白
茭白滑中，不可多食，性滑，发冷气，令人下焦寒，伤阳道...辣椒(红、尖、干)
辣椒是属于辛辣刺激的食物，容易刺激胃黏膜，导致胃黏膜...猪肉(肥)
属于特别油腻的食物，肥甘厚味，多食无益。油条
属于特别油腻的食物，而且加工此种食物的油都属于质量比...龙虾
性温，味甘咸，有补肾兴阳的作用，多食会加重阴虚火旺和...