血虚
1、宜吃散寒、清热类食物； 2、宜吃滋阴养血的食物； 3、宜吃有祛风功效食物。
西瓜
西瓜不仅含水量丰富，同时能为身体提供镁等重要矿物质元...小枣（干）
枣为鼠李科落叶灌木或小乔木植物枣树的成熟果实。我国栽...菠菜
菠菜属藜科一年生成二年生蔬菜。主根粗长，红色，味甜。...豆腐
豆腐，古称“福黎”，是由我国最早发明、制造，而后传往...黑豆
黑豆有豆中之王的美称，为豆科植物大豆的黑色种子，与黄...1、忌酒及酒类饮料； 2、忌高脂肪类食物； 3、忌辛辣刺激类食物。
腌雪里蕻
腌雪里蕻色青绿，具有香气和鲜味，咸度适口，质地脆嫩、...咖啡
咖啡中含有咖啡因，有刺激中枢神经、促进肝糖原分解的作...辣椒(红、尖、干)
辣椒属茄科，一年生或多年生蔬菜。原产南美洲热带，明代...洋葱
洋葱为百合科草本植物，二年生或多年生植物，是一种很普...白酒
白酒是世界蒸馏酒中独具一格的酒类，为麦黍、高粱、玉米...