大腿肌肉萎缩
大腿肌肉萎缩介绍

1、多吃含钙质和磷多的食物;2、多吃一些,新鲜的水果和蔬菜来补充人体所需的维生素和矿物质;3、少吃肥腻,高糖,高盐的食物,避免饮酒。

香菇(干)

含有多种维生素和矿物质,并能提高免疫力。

牛奶

补充钙质,有利于身体恢复。

菠菜

菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷及一定量的铁...

虾皮

含钙丰富,可以补钙。

豆腐

富含植物蛋白和钙,容易被人体吸收
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1、少吃肥腻,高糖,高盐的食物,以免影响血脂增高和血粘度增加影响血液循环;2、避免饮酒,喝白酒、啤酒会加重病情。

蛋糕

可使体内血脂增高,血液粘稠度增加,血流缓慢反而不利于...

肥膘肉

容易助湿生热,可加重病情。

猪油(板油)

猪油热量高、胆固醇高,不利于消化。

油条

油腻食物。

白酒

容易助湿生热,可加重病情。
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