颜面潮红
1、宜吃含有维生素c，b的蔬菜； 2、宜吃安神，养气，健脾的坚果粥； 3、宜吃含有铁，钙丰富的水果。
酸枣仁
酸枣仁有宁心安神；养肝；敛汗的功效，主治虚烦不眠。惊...绿豆芽
食用芽菜是近年来的新时尚，芽菜中以绿豆芽最为便宜，而...豆腐
豆腐，古称“福黎”，是由我国最早发明、制造，而后传往...黑豆
黑豆有豆中之王的美称，为豆科植物大豆的黑色种子，与黄...莲子
莲子性平味甘、涩，入心、肺、肾经。具有补脾、益肺、养...1、忌吃辛辣，刺激性的蔬菜； 2、忌吃发性的肉食； 3、忌吃海鲜。
辣椒(红、尖、干)
辣椒属茄科，一年生或多年生蔬菜。原产南美洲热带，明代...狗肉
狗肉属热性食物，不宜夏季食用，而且一次不宜多吃。凡患...羊肉(瘦)
羊是纯食草动物，所以羊肉较牛肉的肉质要细嫩，容易消化...白酒
白酒是世界蒸馏酒中独具一格的酒类，为麦黍、高粱、玉米...啤酒
啤酒是以发芽大麦为主要原料酿造的一类饮料。含酒精度最...