忧郁
1、宜食富含维生素B1、B6、B12的食物； 2、宜食高蛋白、高纤维、高热能饮食； 3、宜食润肠作用的食物，以保持大便的通畅； 4、补充足量的水分。
葡萄
高量的维生素C不仅可以维持红细胞的浓度，能够增加身体的...葡萄干
高量的维生素C不仅可以维持红细胞的浓度，能够增加身体的...香蕉
含有一种称为生物碱的物质，可以振奋人的精神，提高信心...白菜
缺乏叶酸会导致脑中的血清素减少，导致忧郁情绪，而菠菜...菠菜
缺乏叶酸会导致脑中的血清素减少，导致忧郁情绪，而菠菜...1、忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物； 2、忌酪氨酸含量高的食物和饮料； 3、禁忌有加工食品和甜食。
丁香
性温，味辛的食物，倘若抑郁症患者多食或久食，那么就容...辣椒
性大热、味辛辣的食物，也就是一种大辛大热的刺激性食品...辣椒(红、尖、干)
性大热、味辛辣的食物，也就是一种大辛大热的刺激性食品...辣椒(青、尖)
性大热、味辛辣的食物，也就是一种大辛大热的刺激性食品...猪油（板油）
酪氨酸含量高油条
油条是我国传统的大众化食品之一，它不仅价格低廉，而且...相关检查：
脑多普勒超声（TCD）就诊科室：
心理科发病部位：
头部