忧郁
忧郁介绍
抑郁 常见的表现是以 情绪低落 为主要特征,表现闷闷不乐或悲痛欲绝,持续至少2星期,另外还需伴有下述症状中的4项:(1)、对日常生活丧失兴趣,无愉快感;(2)、精力明显减退,无原因的持续 疲乏 感;(3)、自信心下降或自卑,或有内疚感;(4)、 失眠 、早醒或睡眠过多;(5)、 食欲不振 ,体重明显减轻;(6)、有自杀或自杀的观... 详情>>
忧郁的原因: 1、遗传因素:如果家庭中有 抑郁症 的患者,那么家庭成员患此病的危险性较高,这可能是遗传导致了抑郁症易感性升高。其中双相抑郁症的遗传性更高些。然而,并非有抑郁症家族史的人都会得抑郁症,而且并非得了抑郁症的人都有家族史,这表明遗传给并非是唯一决定性的患病因素。 ... 详情>>
忧郁的检查诊断: 根据中华医学会精神科分会2001年制定的中国精神障碍诊断与分类标准第三版(CCMD3),当一个人在一定环境因素影响或无任何原因地出现以下症状,持续2周以上不能自行缓解,影响到个人的社会功能如工作能力和学习能力,就应当考虑是否患了抑郁症。抑郁症的常见症状如下: ... 详情>>

1、宜食富含维生素B1、B6、B12的食物; 2、宜食高蛋白、高纤维、高热能饮食; 3、宜食润肠作用的食物,以保持大便的通畅; 4、补充足量的水分。

1、忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物; 2、忌酪氨酸含量高的食物和饮料; 3、禁忌有加工食品和甜食。

忧郁 易混淆的症状: 鉴别诊断:采用常规精神疾病的诊断方法,不难发现 抑郁 症的临床症状,但那些难以诊断的 抑郁症 ,常需要与各种有抑郁表现的精神疾病鉴别。  抑郁障碍和 焦虑 障碍:抑郁障碍和焦虑障碍是不同的临床综合征,但是它们常共同出现。常共有几种症状如躯体不安、注意... 详情>>
忧郁的预防: 做最感兴趣的事。如果事业上有限,没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他一直成功著名的机会,蛮好有计划地做些能够获得快乐和自信的活动,尤其在周末,譬如打扫房间,骑赛车,写信,听音乐,逛街等,另外生活正常规律化也很重要,尽量按时吃... 详情>>
忧郁可能的疾病
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