肘关节疼痛
肘关节疼痛介绍

1.宜吃消肿止痛的食物; 2.宜吃富含优质蛋白质的食物; 3.宜吃膳食纤维类食物。

小米

小米熬粥营养丰富,有“代参汤”之美称。

绿豆芽

豆芽中所含的维生素E能保护皮肤和毛细血管,防止小动脉硬...

豆腐

增强机体免疫功能:大豆含有丰富的蛋白质,含有多种人体...

芝麻

含有丰富的蛋白质,含有多种人体必需的氨基

鸡肉

富含高蛋白、高钙营养物质。
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1.忌吃腌制的食物,如咸蛋、咸鱼、咸肉; 2.忌吃不容易消化的食物,如年糕、米粑、粽子; 3.忌吃刺激性的食物,如辣椒、花椒、生蒜。

葱白

患有胃肠道疾病特别是溃疡病的人不宜多食

芥菜

患有胃肠道疾病特别是溃疡病的人不宜多食

辣椒(红、尖、干)

不宜多食,阴虚有热者勿食;因辣椒具有较强的刺激性,容...

洋葱

患有胃肠道疾病特别是溃疡病的人不宜多食

肥膘肉

湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜食用。
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