断续的肌收缩
1、多吃富含维生素C的食物； 2、多吃高纤维素的食物； 3、多食用豆制品。
柠檬
柠檬富含有大量的维生素C，可以起到抗菌消炎的作用，有利...柚子
含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、...白菜
白菜干甜味、较淡、热量也较低，含有β-胡萝卜素、铁、镁...西兰花
抗癌，还含有丰富的抗坏血酸,能增强肝脏的解毒能力,提高...洋葱
具有降血糖、降血脂，降低血液粘稠度。1、忌食高胆固醇的食物； 2、忌食高脂肪食物。
大蒜
大蒜辛温，多食生热，且对局部有刺激。狗肉
加重高血压病情。猪肝
猪肝的胆固醇、嘌呤含量很高。鱿鱼(干)
鱿鱼含胆固醇较多。鸡肝
胆固醇、嘌呤含量很高。