疲劳
疲劳介绍

1、宜吃含维他命A的食物; 2、宜吃含维他命B的食物; 3、宜吃含维他命C,钙、铁的食物; 4、宜吃素淡果品之类; 5、宜吃清润之品。

橙子

含有丰富的维生素C、钙、磷、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮...

苹果

苹果中含有大量的镁、硫、铁,铜、碘、锰、锌等微量元素...

大白菜(青口)

含有蛋白质、脂肪、多种维生素及钙、磷、铁等矿物质。

生菜

生菜中含有膳食纤维和维生素C。

芝麻

含维他命B。对眼睛有很好的作用
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1、忌吃辛辣肥甘滋腻之品; 2、忌食腥发之物。

洋葱

洋葱味辛辣。

羊肉(熟)

羊肉(熟)属于燥热性食物。

猪肉(肥)

猪肉(肥)含有大量脂肪。

龙虾

龙虾属于发物。

白酒

白酒含有酒精,有刺激性。
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疲劳可能的疾病
可能的疾病
伴随症状
就诊科室
  • 过劳死
  • 肝糖异生增加 记忆力障碍 疲劳 食欲不振...

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  • 内科 内分泌科
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