1、宜吃营养丰富的食物,特别要增加蛋白质的摄入; 2、宜吃富含维生素的食物; 3、宜增加含钙食品的摄入。
苹果
苹果中含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等,是很好的...牛奶
牛奶中含有丰富的钙、维生素D等,包括人体生长发育所需的...胡萝卜
胡萝卜素转变成维生素A,有助于增强机体的免疫轼能。油菜
油菜含有大量胡萝卜素和维生素C,有助于增强机体免疫能力...草鱼
富含优质蛋白和矿物质,营养丰富。腐竹
腐竹是大豆磨浆烧煮后,凝结干制而成的豆制品。腐竹是从...绿豆
绿豆为豆科一年生草本植物,原产于我国、印度、缅甸,有...1、忌食寒凉食物,以免损伤脾胃功能; 2、忌食油炸类食物。
蛋糕
蛋糕几乎见证了人们生活中所有快乐的时光,生日、节日、...苦瓜
属寒凉食品,可能损失脾胃功能。影响食物的消化吸收。香椿
香椿为发物,多食易诱使痼疾复发,故慢性疾病患者应少食...肥膘肉
经过高温的油脂所含的必须脂肪酸和脂溶性维生素A,维生素...油条
油炸食品,不宜多食。