1.保持精神愉快,避免过度疲劳、忧愁、悲伤.恐怖、紧张情绪和其他因素引起的精神上的创伤。
2.饭前少用脑,吃饭要专心,饭后稍休息,养成良好的生活习惯。
3.注意保暖,尤其是腹部的保暖,必要时经常在腹部戴一块棉肚兜。夏季亦不可贪凉露宿。
4.锻炼身体,增强体质,适当地作内养气功,保健操和太极拳。
便秘 乏力 滑脉 口淡无味 流涎 尿赤 脾...
多梦 乏力 泛恶欲吐 健忘 脾气虚 吐弄舌...
肝气郁结 流涎 脾气虚 睡觉流口水 唾液...
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