脾气虚
1.宜吃增加组织免疫功能的食物； 2.宜吃钙质含量高的食物； 3.宜吃具有消炎作用的食物。
菜花
菜花的维生素C含量极高，不但有利于人的生长发育，更重要...番茄
西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。胡萝卜
胡萝卜素转变成维生素A，有助于增强机体的免疫轼能，在预...蕨菜
含有丰富的维生素P以及维生素B，具有增加组织免疫功能，...生菜
生菜中含有膳食纤维和维生素C。1.忌吃厚味的不容易消化的食物； 2.忌吃燥性的食物； 3.忌吃发物性的食物。
花椒
花椒味麻且辣。香菜
属于发物性的食物，可加重原有的组织感染的症状，不利于...洋葱
洋葱味辛辣。羊肉（熟）
羊肉（熟）属于燥热性食物。螃蟹
螃蟹性寒，属于发物。