1、饮食多选用清热利湿的食物。多吃富含维生素和矿物质的食物。如胡萝卜、鲜果汁、西红柿汁。以调节生理功能。
2、晚上10点前一定要休息,促进排便通畅。放松自己,不要有工作和生活上的压力。
3、切记避免强烈抓搔患部,不用热水烫洗,不滥用刺激强烈的外用药物。
4、不吃辛辣刺激性食物,不饮酒。保持清淡饮食,多吃些新鲜蔬菜和水果。
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