关节酸痛
关节酸痛介绍
本病多为外感时邪，伤及太阴、阳明经，致气血不畅，腹气不通所致。关节疼痛主要是由于关节炎或关节病引起。关节疼痛牵涉范围非常广泛并且种类繁多，因此关节疼痛的鉴别诊断至关重要。关节痛在中医病症中属于肢节痛、肢节肿痛、痹证、痛风等病症范畴。另关节疼痛见《灵枢·百病始生》：“六经不通四肢，则肢节... 详情>>
1.关节周围韧带损伤膝关节韧带在膝关节微屈时的稳定性相对较差，如果此时突然受到外力导致外翻或内翻，则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤。患者会有明确的外伤史，膝关节疼痛、 肿胀 、瘀斑、活动受限。 2.软骨损伤主要是膝关节的 半月板损伤 ，当膝关节微屈时，如果突然过度内旋伸膝或外旋伸... 详情>>
一、病史 关节疼痛是一个主观诉述，每个患者所反映的关节疼痛症状，其实际含义可能各不相同。突发性严重疼痛与长时间反复疼痛的患者，其病变程度可能大不相 同。在关节部位疼痛的诊断上重要的是首先询问详细的病史，了解疼痛的各种特征，包括发病快慢，疼痛性质、发作时间，伴随症状，加重或... 详情>>

1、宜吃营养丰富的食物。如瘦肉、鱼、奶等。 2、宜吃清淡饮食，多吃些富含维生素的蔬菜和水果。

1、在急性期或急性发作，关节红肿灼热时，不宜进辛辣刺激的食物。 2、久病脾胃虚寒者，少食生冷瓜果及虾、蟹、竹笋之类。

一、膝 痛 膝关节部位疼痛在临床中最为多见，但多种疾患均可导致膝痛，由于病因不同，所采用的治疗方法不尽相同，所以，准确的诊断是治疗的首要前提。 1、各种关节炎所致膝痛。 2、关节内损伤与病变 1) 半月板损伤 ：多有外伤史，关节间隙可有压痛点，休息后疼痛消失，Me，... 详情>>
1.加强锻炼，增强身体素质 经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。 2.避免风寒湿邪侵袭 春季正是万物萌发之际，也是类风... 详情>>
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