踝关节疼痛
踝关节疼痛介绍
踝关节：由胫、腓骨下端的关节面与距骨滑车构成，故又名距骨小腿关节。胫骨的下关节面及内、外踝关节面共同作成的“冂”形的关节窝，容纳距骨滑车(关节头)，由于滑车关节面前宽后窄，当足背屈时，较宽的前部进入窝内，关节稳定;但在跖屈时，如走下坡路时滑车较窄的后部进入窝内，踝关节松动且能作侧方运动，此... 详情>>
病因病机为外力作用，损伤筋肌骨骼，导致经络阻碍，气血凝滞。疼痛来源于以下几个方面的关节外软组织： 1. 内踝后下方胫后肌腱鞘。 2. 外踝后下方腓骨肌腱鞘炎。 3. 跗骨窦脂肪垫损害。 4. 踝前方关节襄附着处损害。 5. 踝后(即跟后)脂肪垫。 踝关节疼痛的原因... 详情>>
常见症状为局部肿胀、疼痛、瘀斑、肢体活动受限等。 一、体格检查 采取病史给了我们初步印象和启示，同时也指导我们对疾病的性质有一个概念。 二、实验室检查 实验室检查必须以病史及体格检查所了解到的客观材料为依据进行归纳和分析，从中提出几种诊断之可能，然后进一步... 详情>>

1.宜吃消肿止痛的食物； 2.宜吃富含优质蛋白质的食物； 3.宜吃膳食纤维类食物。

1.忌吃腌制的食物，如咸蛋、咸鱼、咸肉； 2.忌吃不容易消化的食物，如年糕、米粑、粽子； 3.忌吃刺激性的食物，如辣椒、花椒、生蒜。

踝关节肿胀：踝关节肿胀行动不便，活动时会疼痛。 踝关节屈曲挛缩畸形：踝关节屈曲挛缩畸形在临床上常见，严重影响患者的行走功能。其病因复杂，手术方案要依据畸形的病理特点而设计。非创伤性踝关节挛缩主要包括肌肉张力增高而形成的挛缩和因肌肉失动力松弛而形成的继发性屈曲畸形，肌张力增... 详情>>
针灸按摩治疗关节疼痛： 1.刺络法。方法：常规消毒麻木之指(趾)，选三棱针或28号短毫针迅速刺入，立即拔出，由近端向远端挤压，出血2~3滴，然后棉球轻压片刻，隔日1次。点穴法：点按缺盆、中府、肩贞、天宗、极泉、曲池、合谷等穴，指下捻转、弹拨约5分钟，以激发经气产生酸麻胀感为度。推拿... 详情>>
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