肌腱拉伤
肌腱拉伤介绍
肌腱拉伤： 是指一般肌肉或者肌腱活动过渡受到损伤。这些损伤一般发生在你的身体 疲劳 和超过它所负担的强度时。最容易受拉伤的两处是：大腿后面(腘绳肌)、大腿内侧(内收肌)。腘绳肌拉伤的主要症状是当你伸直腿的时候，腿部和背部会有尖锐的疼痛。内收肌拉伤的主要症状是当你想向外侧抬腿时，大腿内侧会有尖锐的疼痛... 详情>>
在身体疲劳和运动强度无法负荷时，就有可能发生肌腱拉伤。总体而言，肌腱拉伤可分为以下几个原因： 外因 导致肌腱拉伤的外因主要是气温过低，湿度太高，场地太硬等。 内因 1、肌腱拉伤可能是因为体质较弱，训练的水平不高，肌肉的弹性、伸展性和力量较差，疲劳或负荷过... 详情>>
肌肉肌腱损害常见的有颈肌扭伤、急性腰肌扭伤、慢性腰肌劳损、冈上肌腱断裂、肱二头肌腱断裂、股四头肌腱断裂以及跟腱断裂。一般症状为局部疼痛、肿胀、压痛，功能减弱或丧失。 肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限... 详情>>

1.宜吃促进伤口愈合的食物； 2.宜吃抗菌消炎的食物； 3.宜吃富含优质蛋白质的食物。

1.忌吃辛辣刺激的食物，如花椒、生姜、辣椒； 2.忌吃富含油脂的食物，如猪油、肥肉、羊油； 3.忌吃腌制的食物，如咸蛋、咸鸡、咸鸭。

鉴别诊断 1、 肌腱断裂 ：致密结缔组织断裂。　　 2、 肌肉拉伤 ：是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。 详情>>
剧烈运动前做好准备活动，尤其是易拉伤部位的准备活动，体质较弱、训练水平不高的，运动时要量力而行，防止过度疲劳和负荷太重，要提高运动技术及动作的协调性，不要用力过猛，改善训练条件，注意运动场所的温度。肌腱拉伤后重新参加训练时要循序渐进，勿操之过急，并要加强局部保护，防止再度拉伤... 详情>>
肌腱拉伤可能的疾病
更多>
可能的疾病
伴随症状
就诊科室
  • 跟腱断裂

  • 踝关节疼痛 踝关节肿胀 肌腱断裂 肌腱拉...

    [详细]
  • 外科 骨外科
肌腱拉伤相关问答
更多>
咨询医生：
温馨提示
相关症状
相关文章
好评医院
更多>
好评医生
更多>
11
咨询
预约

主治疾病：1

所在医院：1 1

咨询
预约

主治疾病：

所在医院：

hh
咨询
预约

主治疾病：h

所在医院：h h

hh
咨询
预约

主治疾病：h

所在医院：h h

咨询
预约

主治疾病：

所在医院：