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健忘介绍

健忘是指记忆力差、遇事易忘的症状。多因心脾亏损，年老精气不足，或瘀痰阻痹等所致。常见于神劳、脑萎、头部内伤、中毒等脑系为主的疾病之中。详情>>

健忘症的发病原因是多样的，其最主要的原因是年龄，最近健忘症发病率有低龄化趋势，但相对年轻人而言，四十岁以上的中老年更容易患健忘症。人的最佳记忆力出现在二十岁前后，然后脑的机能开始渐渐衰退，二十五岁前后记忆力开始正式下降，年龄越大记忆力越低，因此二十多岁和三十多岁的人被健忘症困... 详情>>

1、健忘指善忘前事，而思维意识仍属正常，与痴呆之智能减退，不晓其事可以鉴别。　　 2、据病情进行诊断思考，如：　　 (1)病久体弱，并有其他虚弱症者，多属神劳、不寐、卑蝶等病。　　 (2)形体不弱而健忘，甚至有遗忘，且与精神情志因素密切相关者，多为气厥、神郁等病。　　 ... 详情>>

1.宜吃高蛋白食物； 2.宜吃高维生素食物； 3.宜吃高热量食物。

1.避免油腻食物； 2.避免油炸食物； 3.避免高盐高脂肪食物。

健忘症需要做如下鉴别。　　 1、心脾气血两虚证：记忆力减退，或健忘前事，精神疲倦，食少腹胀，心悸不寐，舌淡，脉弱。补脾益气、补血养心。　　 2、阴虚火旺证：健忘，多梦，心烦不寐，五心烦热，午后潮热，盗汗，男子遗精，女子梦交，舌红瘦小，少苔，脉细数。... 详情>>

1、勤于用脑“用进废退”是生物界发展的一条普遍规律，大脑亦是如此。勤奋的工作和学习往往可以使人的记忆力保持良好的状态。对新事物要保持浓厚的兴趣，敢于挑战。中老年人经常看新闻、电视、电影，听音乐、特别是下象棋、围棋，可以使大脑精力集中，脑细胞会处于活跃状态，从而减缓衰老... 详情>>

健忘可能的疾病

可能的疾病

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