1.宜食用新鲜蔬菜水果。以提供维生素C、B族维生素和适量膳食纤维; 2.宜多选用豆类及豆制品; 3.宜食用海产品,以便为机体提供丰富的碘。
1.忌辛辣刺激性食物; 2.忌油腻食物; 3.忌高脂肪、高热量食物。
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