1、宜吃保护胃黏膜的食物; 2、宜吃调节调节肠道菌群的食物; 3、宜吃膳食纤维食物。
1、忌吃辛辣刺激的食物:如辣椒、花椒、生蒜; 2、忌吃容易产气的食物:如红薯、黄豆、洋葱; 3、忌吃富含油脂的食物:如肥肉、猪油。
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