1、宜吃保护胃黏膜的食物; 2、宜吃调节调节肠道菌群的食物; 3、宜吃膳食纤维食物。
草莓
草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用香蕉
香蕉具有润便,促进肠道蠕动的功效,对胃肠功能紊乱的患...酸奶
酸奶是属于富含有氨基酸的营养物质,具有调节肠道菌群的...冬瓜
冬瓜是属于膳食纤维类食物,可以促进食欲,容易被肠道粘...山药
补脾养胃,生津益肺,补肾涩精。1、忌吃辛辣刺激的食物:如辣椒、花椒、生蒜; 2、忌吃容易产气的食物:如红薯、黄豆、洋葱; 3、忌吃富含油脂的食物:如肥肉、猪油。
红辣椒
辣椒的刺激性是比较大的,容易刺激胃肠道导致肠道充血肿...茴香
阴虚火旺者不宜食用,多食会伤目、长疮。洋葱
洋葱是属于比较容易产气的食物,容易导致肠道胀气,肠道...肥膘肉
肥肉含有大量的脂肪的,容易滋养细菌的,导致炎症大量的...白酒
酒精有刺激性,会增加炎症反应,不利于治疗。啤酒
啤酒是以发芽大麦为主要原料酿造的一类饮料。含酒精度最...