腰背酸痛
腰背酸痛介绍
以腰部、背部、肩部、腿部的 放射性疼痛 、酸痛、挤压痛、 咳嗽 痛、牵拉痛等为主，轻则影响正常生活，重则损害健康，严重者可丧失劳动能力。 腰背部疼痛可能出现在背部从脖子到腰部的任何一个位置，可能是一小部分，也可能扩散到很大范围。腰背部疼痛疾患它不仅存在于脑力劳动者中，也广泛地存在于体力劳动者中，是临床... 详情>>
大部分的腰背部疼痛是由于肌肉挛缩，外伤或脊柱变形造成的，但每10名患者中大约有1人是因为系统性疾病所导致的。 详情>>
腰背酸痛的检查诊断： 诊断以患者的自觉症状为主，辅以影像学检查。 详情>>

1.宜吃清淡的食物； 2.宜吃含钙量高的食物。

1.忌吃茶和咖啡； 2.忌烟、酒； 3.忌吃油腻食物。

腰背酸痛 易混淆的症状： 腰背刺痛 ：是指腰背部出现像针刺伤的疼痛感，是腰 背痛 的疼痛性质分类之一。腰背痛主要以腰背、腰骶和骶髂部的疼痛为主，有单纯性腰背痛和伴有 下肢感应痛或放射痛的腰背痛 之分。疼痛性质多为隐痛、 钝痛 、刺痛、 局部压痛 或伴放射痛，活动不利、俯仰不便不能... 详情>>
1、通过健康教育、职业培训、劳动防护等获取相关知识和信息，可以预防腰痛发生。 2、锻炼腹部和腰背部肌肉：整个躯干部的肌肉如果强劲了，就能很好地保护腰背部不受伤害。加强运动，比如打羽毛球、网球，甚至是打扫房间的时候，都可以有意识的锻炼肌肉。 3、注意保持正确的姿势：不... 详情>>
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