肘部扭伤
肘部扭伤介绍
肘部扭伤多在外力作用下，使肘部发生超常范围的活动，造成肘部内外侧副韧带损伤。出现肘关节部位疼痛、肿胀、皮肤淤青、活动受限等症状。多为间接外力如跌倒、失足滑倒、手掌着地，肘关节处于过度外展伸直位置，可致肘部扭伤。临床以关节囊侧副韧带和肌腱等损伤多见。 中老年随着年龄增大，关节组织发生退行性改变... 详情>>
多为间接外力如跌倒、失足滑倒、手掌着地，肘关节处于过度外展伸直位置，可致肘部扭伤。临床以关节囊侧副韧带和肌腱等损伤多见。 有人扭伤后，急于揉搓和热敷伤处，这是不科学的，其结果会使伤处肿胀的更利害，并加重疼痛，甚至伤处局部还会出现青紫现象。应采取先冷敷，后热敷、揉搓的治疗方法，能... 详情>>
诊断：肘部部位疼痛，肘部活动不利或不能，继则出现肿胀，肘部肌肤发红或青紫。 检查诊断： 1.有明显外伤史。 2.伤后关节肿胀，疼痛及功能障碍。 3.损伤重者检查有无关节不稳定，侧副韧带分离，试验有无阳性。 4.必要时拍X线片，排除骨折。 详情>>

1、多吃高钙食物；2、多吃高蛋白食物；3、多吃蔬菜水果。

1、忌吃油腻的食物；2、忌吃辛辣刺激的食物。

肘部扭伤 的鉴别诊断： 1、肘 关节脱位 ： 肘关节脱位 占全身四大关节脱位总数的一半。构成肘关节的肱骨下端呈内外宽厚，前后薄扁。侧方有坚强的韧带保护，关节囊前后部相当薄弱。肘关节的运动，主要为屈伸。尺骨冠状突较鹰嘴突小。因此对抗尺骨向后移动的能力要比对抗向前移动的能力差... 详情>>
保持乐观愉快的情绪。长期出现精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪，会使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，所以需要保持愉快的心情。   详情>>
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