1、宜吃富含优质蛋白质的食物； 2、宜吃富含钙磷元素的食物； 3、宜吃膳食纤维类食物。
1、忌吃油腻的食物：如肥肉、猪油、羊油； 2、忌吃辛辣刺激的食物：如辣条、花椒、生蒜； 3、忌吃不容易消化的食物：如年糕、米粑、米糕。
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