1、以睡眠障碍为几乎唯一的症状，其他症状均继发于失眠，包括难以入睡、睡眠不深、易醒、多梦、早醒、醒后不易再睡、醒后感不适、疲乏或白天困倦。

2、上述睡眠障碍每周至少3次，并维持1个月以上。

3、失眠引起显著的苦恼，或精神活动效率下降，或妨碍社会功能。

4、不是任何一种躯体疾病或精神障碍症状的一部分。