1.注意休息，避免过度疲劳，防止碰伤、跌伤，保护皮肤清洁卫生，防止感冒，避免接触各种诱发肌衄的“不正之气”。

2.忌食油腻、辛辣、香燥等生热动火食物，以及鱼、虾、蟹、牛乳等腥味之品。

紫斑预后一般较好,但少数患者由于阴虚与火旺,气虚不摄与血溢脉外相互影响，互为因果，以致持续出现或紫斑反复发作，病程缠绵，体质日益虚损。