恋兽型性变态
1、宜吃含有维生素c，b的蔬菜；2、宜吃含有铁，钙等蔬菜；3、宜吃安神养心的坚果。
白菜
味道鲜美可口，营养丰富，具有益胃生津，清热除烦的功能菠菜
菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷及一定量的铁...生菜
因其茎叶中含有莴苣素，故味微苦，具有镇痛催眠、降低胆...油菜
油菜中所含的植物激素，能够增加酶的形成，对进入人体内...莲子
莲子有养心安神明目、补中养神，健脾补胃，止泻固精，益...蜂蜜
蜂蜜的成分含有葡萄糖、果糖之外还含有各种维生素、矿物...1、忌吃发性的肉食；2、忌吃刺激性的蔬菜；3、忌吃海鲜。
咖啡
可以兴奋神经，引起睡眠异常。红辣椒
辣椒性热、富含生物碱、不利于受损组织的修复姜
姜味辛、性微温，阴虚内热及邪热亢盛者忌食。油条
高血脂患者、糖尿病人、肝肾功能不全者不宜食用；老年人...螃蟹
螃蟹属于发物，含有过高的蛋白质。